スポーツジム、かなり楽しい。週に4回くらいのペースで行っている。シーテッドロウとかショルダープレスとかいうマシンを使って、かなり全体的にしまってきた。体重はなぜか変らない。あとはエアロビのダサい踊りを何とかすることと、ヨガの時、ヨガマットの…
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